Тренажерный зал
Самостоятельное занятие в тренажерном зале TRN для взрослых и подростков с 14 лет.
Зал расположен в здании Лечебно-реабилитационного комплекса, 2-й этаж, кабинет 209.
Оснащение тренажерного зала:
- комплекс силовых тренажеров InterAtletika;
- зона свободных весов;
- кардио-зона:
- 3 беговые дорожки VISION;
- степпер MATRIX;
- элепсойд KPOWER;
- климбер (лестница степпер) MATRIX;
- 2 велоэнергометра SportsArt;
- дополнительно:
- боксерский мешок;
- канат для кроссфита;
- степы, фитболы, медболы, фитнес-резинки и др.;
- зона для разминки, заминки, растяжки.
Уютный зал со своей атмосферой.
Высокие потолки.
Современная система климат контроля.
Раздевалки с индивидуальными шкафчиками, душевыми и санузлом, фен.
Комплекс оборудован для людей с проблемами ОДА (опорно-двигательного аппарата).
В зале постоянно находится дежурный инструктор.
Предусмотрены индивидуальные и тренировки сплит.
Тренажерный зал после капитального ремонта. Интерьер оформлен в приятных апельсиновых тонах по дизайнерскому проекту.
Высокие потолки и система климат контроля обеспечивают комфортный микроклимат в зале.
Справка
Для посещения тренажерного зала необходима справка.
Медицинская справка о состоянии здоровья:
Форма 1 здр/у-10, с заключением, что у Вас не имеется медицинских противопоказаний, включенных в перечень медицинских противопоказаний к занятиям (указать вид занятий).
Согласно, требованиям постановления Министерства спорта и туризма Республики Беларусь от 11.03.2024г. № 9.
Глава 1, пункт 6: «К занятиям физической культурой и спортом не допускаются физические лица, не представившие до начала этих занятий медицинскую справку о состоянии здоровья, оформленную в соответствии с постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 9 июля 2010 г. № 92».
Что взять с собой в тренажерный зал:
- спортивную форму;
- спортивную обувь — заниматься в открытой обуви запрещено!
- полотенце для спортивного зала;
- воду;
- средства для душа, полотенце.
Важно! С правилами посещения тренажерного зала можно ознакомиться на сайте.
Вход в зал только в сменной обуви, или бахилах. Обувь должна быть чистая!
Для Вашего комфорта, пожалуйста сдавайте верхнюю одежду в гардероб на 1-м этаже.
Шкафчики раздевалок тренажерного зала не предусмотрены для хранения верхней одежды.
Пожалуйста, перед открытием шкафчика, оцените форму и габариты дверцы! Будьте внимательны и берегите себя.
