Лечебное плавание для детей
Лечебное плавание для детей и подростков в детском бассейне и бассейне 25м.
Групповые занятия с инструктором для детей и подростков с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Длительность занятия 45 минут .
Описание детского бассейна:
- размер 6×6 метров;
- глубина от 80 см до 1 метра;
- температура воды 30 — 32 градуса;
Описание бассейна 25 м:
- длина дорожек: 25 м;
- 2 дорожки для плавания глубиной: 1,30 — 1,80 м;
- 1 отдельная дорожка глубиной: 1,20 м;
- температура воды 27,5 — 28 градусов.
Бассейны укомплектованы спортивным и вспомогательным инвентарем для занятий.
Строгий контроль за параметрами, чистотой и гигиеной медицинской сестрой.
Комната для сушки волос.
Комплекс оборудован для посещения людьми с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Занятия проводят высококвалифицированные инструкторы с большим опытом работы.
Лечебное плавание, или Гидрокинезотерапия — лечебная физкультура, которая проводится в воде.
Это наиболее простой и безопасный способ лечения патологий опорно-двигательного аппарата, коррекции нарушений осанки.
Лечебное плавание – это не просто плавание — это целый комплекс реабилитационных упражнений в воде, с использованием специализированного инвентаря.
Занятия в воде обеспечивают работу практически всех основных мышечных групп укрепляя мышечный корсет, разгружают позвоночник, улучшают функции органов дыхания, развивают координацию, укрепляют иммунитет.
Преимущества занятий в воде
- в воде значительно снижается гравитация на тело, соответственно, можно выполнять упражнения, которые в обычных условиях выполнить сложно;
- человек, находясь в воде, должен контролировать положение тела, это способствует глубокой проработке мышечного корсета. Такие упражнения в традиционных условиях выполнить невозможно. В результате увеличивается объем кислорода, который поступает в организм;
- тренировки в воде стимулируют гармоничное развитие мозга, способствуют расслаблению мышц, нейтрализуют спазмы. Улучшается психологическое состояние, исчезает напряжение, появляется чувство гармонии и безопасности.
Комната для сушки волос находится в холле перед бассейном кабинет 218.
Справка
Для посещения бассейна необходима справка.
Медицинская справка о состоянии здоровья:
Форма 1 здр/у-10, с заключением, что у Вас не имеется медицинских противопоказаний, включенных в перечень медицинских противопоказаний к занятиям (указать вид занятий).
Справка необходима и детям, и взрослым.
Согласно, требованиям постановления Министерства спорта и туризма Республики Беларусь от 11.03.2024г. № 9.
Глава 1, пункт 6: «К занятиям физической культурой и спортом не допускаются физические лица, не представившие до начала этих занятий медицинскую справку о состоянии здоровья, оформленную в соответствии с постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 9 июля 2010 г. № 92».
Что взять с собой в бассейн:
- купальный костюм/плавки;
- шапочка для бассейна – обязательно!
- очки для плавания;
- шлепанцы;
- средства для душа;
- полотенце.
Важно!
С правилами посещения бассейна можно ознакомиться на сайте.
Обувь
Вход в помещение бассейна только в сменной обуви. Сменную обувь для бассейна одевать только в тамбуре непосредственно перед входом в зал бассейна. Обувь должна быть чистая!
Обязательно душ
Перед посещением бассейна обязательно примите душ с мылом и мочалкой без купальника/плавок.
Принимайте душ с мылом и мочалкой до посещения бассейна: чем меньше на вас и других посетителях органических соединений, тем меньше хлорсодержащих соединений будет в результате реакций с ними.
Качество воды
- В бассейне установлена рециркуляционная система очистки воды, т.е. вода постоянно циркулирует и очищается на специальных фильтрах.
- Так же производится обязательная подмена свежей воды в объемах согласно установленным нормам.
- Обеззараживание воды производится гипохлоритом натрия в безопасном количестве для здоровья человека и с соблюдением норм СанПИНА.
- Согласно производственному контролю бассейна, медицинским персоналом комплекса производятся замеры параметров воды согласно установленному графику.
- Так же образцы воды регулярно, по графику, предоставляются для контроля в ГУ «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии».
